J’ai découvert que l’on pouvait avoir tout ce qu’il faut pour être heureux… et pourtant vivre en mode survie.
Quand le château de cartes s’effondre…
Pendant longtemps, j’ai suivi le chemin que l’on nous apprend à suivre, celui qui semble tracé d’avance.
J’avançais avec sérieux, je construisais ma vie, je poursuivais les objectifs qui étaient censés mener à l’épanouissement. J’avais un travail stable, une famille épanouie, une belle maison… une bonne situation comme on dirait et un bel avenir devant moi…
Et pourtant un jour, des événements personnels sont venus bouleverser mes repères, mon fonctionnement et tout mon être.
Je me suis retrouvée submergée par mes émotions et complètement perdue.
J’avais déjà atteint l’épuisement mental et émotionnel et j’approchais dangereusement aussi de l’épuisement physique.
Je me souviens d’avoir regardé la vie que j’avais construite comme un château de cartes qui venait de s’effondrer.
Après tant d’efforts, comment pouvais-je me sentir aussi démunie ?
Ce constat a été le début d’un profond chemin de transformation.
La découverte, comprendre pour se retrouver
J’ai commencé par chercher à me retrouver, je dirai même à me rencontrer pour la première fois.
Le développement personnel a été une première étape qui m’a beaucoup aidé,
Puis j’ai entamé une réflexion sur mon avenir professionnel car j’avais besoin d’y trouver un sens et c’est ainsi que j’ai commencé une formation en naturopathie.
Au départ, je voulais surtout comprendre ce qui se jouait en moi.
Comprendre mon corps, comprendre mes émotions et comprendre mes fonctionnements.
Comprendre aussi pourquoi certaines personnes semblent avancer avec fluidité et pleine vitalité tandis que d’autres vivent dans une tension permanente.
Puis j’ai découvert l’impact du système nerveux, ça m’a passionnée et j’ai pris une formation complémentaire.
Et cela a été une véritable révélation. J’ai compris mon erreur, pendant toutes ces années j’ai cherché à combler par l’extérieur la sécurité qu’il me manquait en réalité à l’intérieur.
J’ai compris que beaucoup de nos réactions ne sont pas des défauts ou un manque de volonté.
Elles sont souvent l’expression d’un système nerveux qui tente simplement d’assurer notre sécurité.
Cette expérience a profondément transformé ma manière de voir la santé, l’humain et la vie.
La vision d’Emivia,
Du mode survie au mode vie
Nous vivons dans une société où le stress chronique semble devenu normal au même titre que la fatigue permanente.
Nous finissons parfois par ne plus savoir ce dont nous avons réellement besoin, ni même qui nous sommes à force de porter des masques.
Lorsque notre système nerveux reste bloqué dans des mécanismes de protection, nous continuons à avancer.
Nous travaillons.
Nous assumons nos responsabilités.
Nous faisons ce qu’il faut, nous tenons …
Mais progressivement, nous pouvons nous éloigner de nous-mêmes.
Nous réagissons davantage que nous ne choisissons.
Nous subissons plus que nous n’agissons.
Nous fonctionnons en pilote automatique et pas en pleine conscience.
Pour moi, vivre signifie autre chose.
Vivre, c’est pouvoir faire des choix conscients, c’est être connecté à soi-même, aux autres et à son environnement.
C’est retrouver un sentiment de sécurité intérieure qui permet à la vie de s’exprimer pleinement.
C’est ce passage du mode survie au mode vie que j’ai à cœur d’accompagner aujourd’hui.
Une approche personnalisée et globale du vivant basée sur 2 piliers
La régulation du système nerveux
Pour retrouver davantage de sécurité intérieure, de stabilité émotionnelle et de capacité d’adaptation face aux défis du quotidien et au stress récurrent auquel nous sommes confrontés.
L’hygiène de vie et la santé naturelle
Pour soutenir durablement la vitalité, comprendre les déséquilibres du terrain et agir sur les causes plutôt que de chercher uniquement à faire disparaître les manifestations visibles.
Je souhaite vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement et devenir autonome et pleinement acteur de votre santé.
Ce qui m’anime
EMIVIA est née du désir profond de :
« Vous aider à vous comprendre, vous retrouver, atteindre le bien-être, devenir une meilleure version de vous même et contribuer ainsi à un meilleur demain pour nous tous. »
Car en effet le mieux-être des personnes nous aidera à tendre, petite goutte par petite goutte… vers une société plus équilibrée et plus humaine.
Je suis convaincue que chaque personne qui retrouve davantage de sécurité, de vitalité et d’équilibre influence positivement son entourage.
C’est particulièrement vrai au sein des familles.
C’est pourquoi j’ai à cœur d’accompagner les femmes dans les périodes de transition, de surcharge ou de remise en question, afin qu’elles puissent prendre soin d’elles sans culpabilité et retrouver une place centrale dans leur propre vie.
Parce que lorsque nous changeons notre manière d’habiter notre vie, nous influençons souvent bien plus que nous-mêmes.
Faisons le point sur ta situation actuelle, parlons de ce qui te pèse et voyons comment je peux t’accompagner
